Solsticio de Verano – Herrera

Encuentro de las alumnas de Cultura Psicofísica de Herrera con motivo del Solsticio de Verano y del Día Internacional de la Yoga.

Con motivo del Solsticio de Verano se realizó un encuentro con las alumnas de Cultura Psicofísica de Herrera, en el que se abordó la importancia de ser conscientes de este momento cósmico y algunos aspectos relacionados con la Enseñanza Tradicional.

Durante la jornada contamos con la participación de la Dra. Betzaida Vázquez, quien ofreció una charla sobre «La vitamina D y el Sol como fuente de vida».

Posteriormente se realizó una dinámica recreativa para poner en práctica y repasar lo aprendido.

Con motivo del Día Internacional de la Yoga, miembros de la Fundación realizaron una demostración de posturas de Hatha Yoga, acompañada de explicaciones sobre diferentes aspectos de la Yoga.